Menos tiempo de pantalla. Más vida real.
Convierte tu celular en una herramienta para vivir, no en una máquina de distracción. Timeout te ayuda a liberarte de la adicción al teléfono y recuperar tiempo valioso en tu vida.
Prueba gratuita de 7 días · Android 10 o posterior

Todo lo que necesitas para usar menos tu teléfono
Herramientas simples que te dan un momento para pensar antes de abrir cada aplicación, sin estorbar en lo que importa.
Una pantalla de inicio tranquila
Una lista simple de tus aplicaciones esenciales, en lugar de filas de íconos coloridos diseñados para captar tu atención.
Temporizadores antes de abrir
Elige cuánto tiempo quieres usar una aplicación antes de abrirla. Cuando se acaba el tiempo, se bloquea.
Límites diarios
Define un tiempo máximo por día para las aplicaciones que se comen tus horas.
Horarios
Bloquea las aplicaciones que te distraen en las horas que elijas: en el trabajo, en la tarde, en la noche.
Filtros de notificaciones
Silencia las notificaciones de las aplicaciones que elijas y léelas más tarde, cuando tú decidas.
Tiempo de pantalla
Consulta tu tiempo por día, la tendencia de los últimos 7 días y las aplicaciones que más usas.
Pausa antes de abrir
Unos segundos para respirar antes de abrir las aplicaciones que elijas y comprobar que de verdad quieres hacerlo.
Objetivo diario y resumen semanal
Un objetivo basado en tu tiempo de pantalla real que puede ajustarse cada semana, con tu racha en la pantalla de inicio y, ahí mismo, un resumen semanal cada domingo.

Gana tiempo valioso. En tu vida.
Cada hora que pasas scrolleando sin sentido es una hora robada a tu vida real. La persona promedio pasa 3-4 horas diarias en su teléfono - eso son más de 50 días al año.
Imagina qué podrías hacer con ese tiempo. Leer libros. Construir relaciones reales. Aprender una habilidad. Crear algo significativo. Tu vida te está esperando.
Cuando usas Timeout, rápidamente te das cuenta de los patrones no saludables que tu teléfono estaba causando. La paz mental y felicidad que esto trae es adictiva - no querrás volver atrás.
Después de usar Timeout por unos días, te preguntarás cómo pudiste vivir de otra manera.
Usa tu teléfono de manera consciente
Con Timeout, decides conscientemente qué aplicación abrir y cuándo. Abre las apps que necesitas y evita las que te distraen de vivir tu vida.
Uso intencional del teléfono
Cada vez que tomas tu teléfono debería ser una elección consciente. Timeout te ayuda a usar tu dispositivo como herramienta, no como sumidero de tiempo.
Tú decides cuándo abrir las aplicaciones
Rompe el hábito del scroll sin sentido
Usa tu teléfono como una herramienta, no como un devorador de tiempo

