Cum funcționează Timeout

Patru pași de la instalare la o relație mai liniștită cu telefonul tău.

  1. 1

    Fă din Timeout ecranul tău de pornire

    Instalează Timeout din Google Play și setează-l ca launcher implicit în câteva atingeri. Telefonul se deschide pe un ecran de pornire calm și minimalist, nu pe un zid de pictograme colorate.

    Captură de ecran a aplicației Timeout
  2. 2

    Păstrează doar aplicațiile esențiale

    Alege aplicațiile care contează cu adevărat: hărți, cameră, mesaje. Tot restul rămâne la o atingere distanță în lista „Alte aplicații”, departe de ochi și de minte.

    Captură de ecran a aplicației Timeout
  3. 3

    Deschide aplicațiile intenționat

    Înainte să se deschidă o aplicație care te distrage, alege cât timp vrei s-o folosești. Când timpul expiră, aplicația e blocată: adaugă un minut sau închide-o. Deschiderea unei aplicații devine o alegere, nu un reflex.

    Captură de ecran a aplicației Timeout
  4. 4

    Urmărește-ți progresul

    Ecranul Timp petrecut pe ecran îți arată timpul pe zi, evoluția pe 7 zile și cele mai folosite aplicații. Atinge o aplicație ca să setezi o limită zilnică.

    Captură de ecran a aplicației Timeout

Gata să-ți transformi telefonul?

Preia din nou controlul asupra timpului și atenției tale, începând de azi.

Descarcă de pe Google Play